松山漢方相談薬局
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ダイエットの関連情報
ダイエット(diet)とは、規定食という意味である。
人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと。
食事療法: 健康のため、美容のため、肥満の防止（や解消）のため、食事を制限すること。ダイエットは体重を目安にするが、 健康体重、標準体重、理想体重、目標体重、美容体重、モデル体重と、いろいろな指標がある。
※テキストはWikipedia より引用しています。
松山漢方相談薬局では、ダイエットに関する悩みを解決することができる場であり、無理な食事制限をしたり運動をするといったことはないので、誰もが気軽にダイエットをして理想のスタイルを手にすることが可能となっています。食事制限をしたり無理な運動をして一度は痩せても、やめれば再び太ってしまいますが、松山漢方相談薬局では二度と戻らないダイエットとなっているのが特徴であり、リバウンドで悩むことにもなりません。太ってしまった原因や痩せない理由は人により違いがあり、一人ひとりに合わせたダイエットが必須となっています。松山漢方相談薬局では、専門スタッフが一人ひとりに個別に対応していて、根本から解決させることができるようになっているので、リバウンドで悩まされることにもなりません。東洋医学の体質を測りとる医療技術はもちろんここと、経験豊富で様々な人に対応することができるダイエットカウンセラーがいることによって、ダイエットの成功へとつながります。ダイエットには脂肪の燃焼が必須であり、松山漢方相談薬局ではしっかり脂肪の燃焼ができていて、正しくダイエットが行えているのかを体組織計を使うことで正確にチェックする方ができ、ただ体重の増減だけで太ったり痩せたりを判断することはないので、ダイエットが正確にできているのか把握しておくことができます。まずは身体の状態のチェックから始まり、体組成計で身体の中の脂肪分や筋肉量、水分量やミネラル分などを測定していきます。より精密な体組成を割り出すことができる医療用を使用していることによって、身体のどこに脂肪がついているのかや、筋肉が足りているのか、栄養素はどの程度あるのかなど様々な身体の状態を細かく知っていくことができます。無理することなく身体にも負担がないダイエットを行うことにより、リバウンドをすることがなくスムーズに痩せることにつながっていくことは間違いないと言えます。